2007-03-07 14:17:41
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分类: 健康与养生 | 1

感冒喝姜汤有讲究

[ 2006-06-03 15:55:04 | 作者: Admin ]
感冒初期可服红糖姜汤。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。若有发炎、出血情形,也不要吃

轻松缓解脚痛

[ 2006-06-03 15:54:28 | 作者: Admin ]
练习者面对墙壁站立,双手扶墙以保持平衡,然后跷起双脚脚尖,再放下,反复练习。注意动作要轻柔,慢抬慢放。这个练习能够伸展和强健跟腱

生藕汁助治哮喘

[ 2006-06-03 15:53:49 | 作者: Admin ]
选优质鲜嫩的生藕,捣烂取其汁。将汁装入瓶内,放进冰箱,每天早晚各饮服50克,治疗哮喘病有良好效果。(

鱼石脂膏可治甲沟炎

[ 2006-06-03 15:50:52 | 作者: Admin ]
方凌燕在5月26日《老年日报》上撰文说,我曾患过甲沟炎,用碘酒搽后,不见好转。经人介绍在药店里买一支鱼石脂膏,我每天早晚各搽一次,搽药后用纱布包扎。
  没想到仅仅两天就见效了,三天基本退红肿,一周后痊愈。

指压攒竹止呃逆

[ 2006-06-03 15:50:10 | 作者: Admin ]
患者卧位,闭眼,以一手拇指、食指尖切按在双眉毛内侧端的攒竹穴处,用重手法压至有胀痛感,手法越重,见效越快,每次2-3分钟,可重复进行。

生姜汁治烫伤

[ 2006-06-03 15:49:09 | 作者: Admin ]
鲜生姜洗净捣烂成汁,用棉签蘸姜汁涂患处,能立即止痛,消炎退肿。无刺激,不溃烂。轻者敷药1次即可,严重者可时常滴注姜汁,保持湿润40小时左右即可停药。
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